鍛錬法6 今回は沖縄拳法に伝わる稽古法で『上、中、下の受け』。 について解説して参ります。 上中下の受け タイトルの通りこの稽古は上段、中段、下段の受けの稽古になります。 受けの稽古と一言で言っておりますが意味合いはかな...